Chăm Sóc Làn Da Ở Tuổi 30 Như Thế Nào

Chăm Sóc Làn Da Tuổi 30

Chăm Sóc Làn Da Ở Tuổi 30 Như Thế Nào
khi bước vào độ tuổi 30 hàng rào bảo vệ của da ngày càng yếu đi.
Các quá trình trao đổi chất của các tế bào bắt đầu chậm lại.
Độ ẩm của da giảm đi. Độ đàn hồi của da giảm.

Chăm Sóc Làn Da Tuổi 30
Chăm Sóc Làn Da Tuổi 30

Ở độ tuổi 30 này, tế bào chết trên da nhiều hơn. vì thế bạn cần tăng cường tẩy chúng ra khỏi làn da. Trung bình khoảng 2-3 lần 1 tuần.

Da sẽ dễ bị khô hơn, khi tẩy tế bào chết cho da chúng ta cần cung cấp 1 lượng dinh dưỡng, giúp nuôi dưỡng da và giữ ẩm cho làn da tốt nhất.

Da kém đàn hồi hơn:  là giai đoạn cấu trúc da bắt đầu giảm liên kết. Các kết nối collagen tự nhiên giảm dần, giản dần ra.

Lúc này cần phải chăm sóc tốt bằng các dưỡng chất giúp ngăn ngừa lão hóa, làm tăng cường độ đàn hồi da. Chống lại sự chảy xệ của da.

Bảo vệ da tốt hơn bằng việc chống nắng hằng ngày giúp làn da ít xuất hiện sắc tố và nếp nhăn.

Ăn uống nhiều rau xanh, trái cây, dinh dưỡng. Uống nước nhiều, ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày.

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Translate